การใช้บริการ Co-working Space นอกจากช่วยในเรื่องการประหยัดค่าใช้จ่ายในการนั่งทำงานแล้ว ยังมีข้อดีในการช่วยเรื่องสมดุลระหว่างชีวิตการทำงานและสุขภาพจิต ดังนี้